MENTALNY WOJOWNIK

Mentalny Wojownik to :

• przeprowadzenie zajęć sportowych dla uczestników projektu

• promocja zdrowego trybu życia (wykład na temat zdrowego odżywiania i dlaczego warto jeść dobrze) 
  

• promocja trzeźwego stylu bycia (wykład na temat tego jak fajnie jest być trzeźwym i jak sport może być doskonałą alternatywą)
  

• profilaktyka i przeciwdziałanie zażywania alkoholu i używek poprzez wykłady edukacyjno-informacyjne- nauczenie technik wspomagających utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i psychicznej

• terapia poprzez zajęcia sportowe, sztuk walki – będące doskonałą alternatywą dla ludzi zagrożonych uzależnieniami od alkoholu i innych używek.

• integracja uczestników projektu poprzez wspólne treningi, aktywne spędzanie czasu wolnego

• zwiększanie świadomości mieszkańców w zakresie zdrowia fizycznego i psychicznego (Świąteczny Turniej Judo 5.12.2020  – wykład na temat Fajne – Święta – Trzeźwe święta) 
  

• Wzmacnianie pozytywnych wartości

• uczestnicy projektu zyskali większą pewność siebie, wzmocnili kompetencje społeczne, podwyższenie własnej samooceny, określili własne mocne strony, przełamanie barier psychologicznych i ograniczeń, nabycie umiejętności w prowadzeniu gospodarstwa domowego : głównie skupiliśmy się na sprzątaniu i dbaniu o higienę, pomoc innych uczestników projektu tym najbiedniejszym – przygotowanie paczek na święta

• zapobieganie sięgania po używki i alkohol wśród rówieśników. 

• 

• 

• 

• 

•